אוכמניות

1 אריזה 100 גרם

האוכמניות מוגדרות כמזון על! והן מספקות יתרונות בריאותיים רבים.
הן עשירות בויטמנים ומינרלים ועדיין הערך הקלורי שלהם נמוך יחסית, זה הופך אותן למעולות עבור מי שבתהליכי דיאטה.
האוכמניות, על פי מחקרים, יכולות לשפר משמעותית את תפקוד כלי הדם ואפילו מסייעות בהפחתת הסיכון למחלות במחלות לב.
האוכמניות עשירות בנוגדי חימצון וזה הופך אותך לטובות גם עבור מערכת העיכול, הן יכולות אפילו למנוע מחלות מעיים בכך שמעודדת יצור של חיידקים "טובים" ומונעת התרבות של חיידקים "רעים".
האוכמניות מאזנות את לחץ הדם ומשפרות את התפקוד הקוגנטיבי של האדם,
על פי מחקר מי שישתה מיץ אוכמניות למשך 3 חודשים לפחות יזכה לשיפור משמעותי בזיכרון.
האוכמניות מעולות לאוהבי הספורט, ועוזרות לשרירים להתאושש אחרי אימון כושר.